1 Kase Lays Kaç Kaloridir? Lay’s Classic Küçük Boy (79 gr): 433 kcal. Lay’s Classic Normal Boy (124 gr): 654 kcal. 1 kase Ruffles Original (25 gr): 132 kcal. Lay’s Classic Parti Boy (163 gr): 986 kcal. 1 Adet Lay’s fırından kaç kalori? 100 gr’ında 451 kalori bulunmaktadır. Cips diyette yenir mi? Diyet yaparken cips kesinlikle önerilmez. Çok fazla kalori, yağ, şeker ve sodyum içerirler. Yağların kalitesi düşüktür – cipsler genellikle vücutta iltihaplanmaya neden olan büyük miktarda palmiye yağı içerir. Cipslerin sık tüketimi göbek yağında ve vücut ağırlığında artışa ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. 08/03/2022 Diyet yaparken cips kesinlikle…
Yorum Bırak