Kas kasılması için ne yapmak lazım? Kas kramplarını anında rahatlatacak bir hap veya enjeksiyon yoktur, bu yüzden yapılacak en iyi şey etkilenen kası esnetmek ve masaj yapmaktır. Kramp bacaktaysa, ayağa kalkıp dolaşmak faydalı olabilir. Buz veya ılık banyo yapmak veya termofor kullanmak gibi sıcak uygulamalar denenebilir. Kas kasılmasını ne sağlar? AP kas zarını depolarize eder ve sarkoplazmik retikulumun (SR) retikulumda depolanan büyük miktarda Ca iyonlarını serbest bırakmasına neden olur. Ca iyonları aktin ve miyozin filamentleri arasında çekici kuvvetler oluşturarak bunların birbirleri boyunca kaymasına ve kasılma sürecini başlatmasına neden olur. AP kas zarını depolarize eder ve sarkoplazmik retikulumun (SR) retikulumda depolanan…
Yorum Bırak