Etiket: Zeytinyağı içtikten ne kadar süre sonra tuvalete çıkılır

Kabızlığı en hızlı ne söker? Kuru kayısı, kuru erik, incir ve kefir ve yoğurt gibi probiyotikler gibi yüksek lifli besinler kabızlığa iyi gelir. Kabızlığa iyi gelen yüksek lifli besinler: elma, kuru incir, avokado, kuru erik, kuru kayısı, kuru gül, hurma, keten tohumu ve chia tohumu, taze fasulye, ıspanak, barbunya fasulyesi ve tam tahıllı ekmek. Doğal müshil nedir? Antik çağlardan beri tedavi amaçlı kullanılan ve doğal bir müshil olarak da bilinen açlık ağrıları, adından da anlaşılacağı gibi kilo verme amaçlı kullanılan bir bitkidir. Açlık ağrıları, aslen Afrika’dan gelen ve Çin, Pakistan ve Hindistan’da yetişen bir tıbbi bitkidir. Anında kabızlığı ne çözer?…